Kent iemand deze klachten?

Naam: MamaLin
|
Lid sinds 30 dec 2010
Ik heb al een paar dagen last van wat lichamelijke klachten en vroeg me af of iemand ze herkent... Sinds vorige week heb ik soms zeurende pijn aan mijn stuitje en sinds gister erge steken in mijn rechterbil. Zowel tijdens het lopen, staan als zitten. Het zal er natuurlijk wel bijhoren, maar ik vroeg me af of hier meer mensen last van hebben en of die al weten wat het precies is? Oh ja, ik ben nu ongeveer 16 weken...

No Avatar
Angel80 on
Naam: Angel80
|
Lid sinds: 03 dec 2010
Hey Lincy,

Ik kreeg met 19 wk last van bekkeninstabiliteit. De klachten die jij nu omschrijft kreeg ik ietsjes later, maar kreeg ook pijn in 1 been en dat trok naar mijn achterkant van mijn been (hamstring) en nu merk ik dat mijn stuitje ook erg pijn doet.
Ik heb het aangegeven bij de verloskundige en zij verwees mij door naar een fysio die ook gespecialiseerd is in bekkeninstabiliteit.
sterkte!
Gr

No Avatar
girlygirl on
Naam: girlygirl
|
Lid sinds: 24 okt 2010
Hoi Lincy,

Als je in het forum iets verder in de geschiedenis kijkt, dan zie je een forumonderwerp welke ik heb aangemaakt, deze gaat over een zere bilspier.

Ik heb precies hetzelfde als wat jij omschrijft. Ik ben doorverwezen naar een fysio en die heeft ook bij mij bekkeninstabiliteit vastgesteld. Ik zou als ik jou was echt even vragen om een doorverwijzing van de fysio.

Ik heb nu afgelopen week een bekkenbrace gedragen en de pijn is voor 70% minder.
Ik mag niet meer op 1 been leunen (wat ik vaak doe) en ik moet oefeningen doen om mijn bekken te kantelen.
Ook moet ik vaak rusten. Stofzuigen en dweilen mag niet meer en geen zware dingen tillen.

Ook ik had last van een stekende zeurende pijn in mijn rechterbeen/bil en soms last van m'n stuitje...
Zo'n bekkenbrace is echt een verademing! Doen zou ik zeggen! Blijf er niet te lang mee doorlopen, want het gaat niet vanzelf over!

Laat je even weten hoe het afloopt??

Groetjes Girlygirl....

No Avatar
girlygirl on
Naam: girlygirl
|
Lid sinds: 24 okt 2010
Ohja, een goeie tip!

Ga vanaf nu slapen met een kussen tussen je knieen. Zo neem je de druk weg van je bekken!
Ook als je op je zij ligt, kussen ertussen!

Succes!

No Avatar
Anoniem on
Anoniem

Hej hej, ik denk ook dat het bekkeninstabiliteit is, ik had daar al last van sinds week 6, kussen tussen je knieen is idd een goed idee, zorg ook dat je op twee benen staat en niet langer dan 3 kwartier zitten of staan.
Maar als je veel last hebt gewoon even naar de dokter gaan, die kan je dan doorsturen naar een therapeut en dat helpt wel, anders duurt de zwangerschap echt nog heel lang,

succes er mee!!!

No Avatar
Mein on
Naam: Mein
|
Lid sinds: 16 feb 2011

Hej hej, ik denk ook dat het bekkeninstabiliteit is, ik had daar al last van sinds week 6, kussen tussen je knieen is idd een goed idee, zorg ook dat je op twee benen staat en niet langer dan 3 kwartier zitten of staan.
Maar als je veel last hebt gewoon even naar de dokter gaan, die kan je dan doorsturen naar een therapeut en dat helpt wel, anders duurt de zwangerschap echt nog heel lang,

succes er mee!!!

No Avatar
wennie81 on
Naam: wennie81
|
Lid sinds: 23 okt 2010
@ girlygirl

Ik denk dat het bij ook bekkeninstabiliteit is, maar alle therapeuten noemen het nog niet zo.
Maar ik krijg steeds meer last van mijn bekken, kan soms amper staan of lopen en verga van de pijn.

Nu was ik al bekend met bekkenklachten door mijn reuma, maar dan juist dat het vast zit. Nu heb ik het gevoel alsof ik steeds door mijn linkerheup heen zak.
Ik loop bij een fysio en bij een mensendieck therapeut.
Die laatste heeft ook allerlei oefeningen opgegeven voor mijn bekken, maar het lijkt niet echt te helpen.

Ik las jou verhaal over de bekkenbrace en vroeg me af of je dat op advies van een arts of therapeut hebt gekregen en zo ja, waar je hem vandaan hebt.
Ik ben inmiddels zo radeloos van de pijn (6 paracetamol per dag en nog vergaan van de pijn) dat ik er alles voor over heb. Zelfs dagelijks die stomme oefeningen doe ik netjes, maar het helpt gewoon niet. Dus ik ben in staat om ook zo'n brace aan te gaan schaffen, wie weet helpt het.
Kan je er ook mee slapen? Want de meeste pijn heb ik als ik uit bed op wil staan, dan lijkt alles geblokkeerd, iedere miniscule beweging doet zeer.

Ik moet woensdag weer naar mensendieck, dus ik ga het ook wel even met haar bespreken, maar het is zo'n type dat zweert bij oefeningen doen en ik moet gewoon geduld hebben en doorzetten, dan gaat het met een paar weken vast beter zegt ze. Maar ik heb al zo lang pijn, ik kan niet nog een paar weken pijn aan (alleen als het echt niet anders kan, maar dat geloof ik niet, er moet toch iets tegen te doen zijn).

Het is wel weer een lekker onsamenhangens verhaal geworden volgens mij, maar hoop toch dat je een antwoord hebt voor me

No Avatar
MamaLin on
Naam: Lincy
|
Lid sinds: 30 dec 2010
he getver...
bedankt allemaal voor de antwoorden!
Ik had het inderdaad al ergens gelezen girlygirl, maar ik kon het zo snel even niet weervinden.
Heb net flink schoongemaakt en stofgezogen hier, maar verga nu van de pijn in mijn bil en onderrug..

Het straalt inderdaad naar mijn rechterbeen door, die is ook vaak "doof" als ik op bed lig.
Bedankt voor de tip van het kussen, ik zal het maandag direct melden bij de verloskundige!
Ik hoop dat het allemaal meevalt en dat het gewoon een verknelde spier is, maar als ik jullie antwoorden zo lees dan is het eigenlijk al wel duidelijk..:/

Fijn weekend ondanks alle ongemakken!
(het is voor een goed doel he, laten we dat maar in gedachten houden!)

No Avatar
girlygirl on
Naam: girlygirl
|
Lid sinds: 24 okt 2010
hey wennie!

Ik heb de brace via mijn fysiotherapeut gekregen.
het is een meegroeiband voor de zwangere en het is van het merk Rafys.
Ik moest er 65 euro voor neerleggen, maar het is het geld dubbel en dwars waard.

Of je er mee kunt slapen weet ik niet. Dat zal toch wel?
Ik hoef hem alleen maar om tijdens werktijden.

En een leuk kleinigheidje van de bekkenbrace: je kind gaat vaker schoppen!!
Tenminste....dat merk ik op!

Hi hi hi, allemaal succes en laat je geluk en je plezier van de zwangerschap niet verknallen door pijn!

Liefs....

No Avatar
ien on
ien
Naam: ien
|
Lid sinds: 08 okt 2010
Beste dames,

Gelukkig kan ik er niet over mee praten maar als ik het zo lees dan denk ik dat jullie zwangerschap hierdoor wel beinvloed word en je minder kan genieten. Ik wil jullie allemaal heel veel sterkte wensen en natuurlijk dat de pijn maar helemaal mag verdwijnen en jullie er van kunnen genieten.

Liefs Ien

No Avatar
girlygirl on
Naam: girlygirl
|
Lid sinds: 24 okt 2010
Tnx Ien!

Ik geniet nogsteeds hoor! Heb er nu al stukken minder last van, dus ik ben weer blij!

Bedankt voor je medeleven!

Groetjes, Girlygirl

Pagina's

Ontmoet anderen

Ook uitgerekend en vind je het leuk om met anderen in contact te komen? Ontmoet aanstaande moeders die in dezelfde maand zijn uitgerekend als jij. Praat gezellig mee over jullie zwangerschap en deel tips en ervaringen. Ga naar je eigen Maandclub!

Plaats een reactie

Volg ons op social media

Laatste reacties

ik heb eens een vraagje , kan het echt dat je pas na 3 weken positief test? ik...
Zegt: nikie
33137
Even een hart onder de riem voor alle ‘oudere’ aanstaande mama’s. Ik ben...
Zegt: preggie
33136
hey heb dat probleem ook , vorige maand heb ik een bloeding gehad dat wel maar...
Zegt: els van camp
33135
Hoi! ik koop mijn gordijnen altijd bij plissegordijnenexpert.nl omdat ik ze dan...
Zegt: celinevb
33134