Wat eten we vandaag?

Naam: Barbamama
|
Lid sinds 26 sep 2010
Hoi alle aanstaande mama's! Ik vraag me nou eens af, wat eten jullie nou zoal op een dag? Houden jullie je aan een streng zwangerschaps dieet? Of eten jullie wat maar los en vast zit? Ik woon namelijk in Spanje met mijn spaanse vriend, maar ben een paar weken geleden toen ik toevallig in Nederland was, ook even naar mijn nederlandse gynaecoloog geweest, gewoon vond ik fijn. Ik kwam dus met een lijstje thuis wat ik per dag moest eten. Maar ik ging vervolgens hier in Spanje naar mijn gynaecoloog en die gaf mij óók een lijstje van het dieet waar ik me aan moest houden. Het grappige is, twee héle verschillende lijstje. Nu vraag ik me af, houden jullie je ook aan het zwangerschaps dieet, en wat houdt deze in?? Misschien leuk om te doen, hoeveel weken ben je? en hoeveel kilo weeg je méér als voorheen?? Ik ben 7 weken, en weeg 0.5 kilo meer. Alvast bedankt voor alle reacties, Liefs Steffi

No Avatar
Anoniem on
Anoniem

No Avatar
Aviator on
Naam: mommyD
|
Lid sinds: 24 sep 2010
Pfff ik heb geen idee hoeveel ik woog voor ik zwanger was en ik heb geen idee hoeveel ik nu weeg...
Ik let wel op fruit, groente en goed drinken. Eet geen rauw vlees of kaas....

Mijn buik is wel opgezwollen, maar dat is denk ik van mijn darmen, die protesteren regelmatig :D

No Avatar
linneke on
Naam: linneke
|
Lid sinds: 24 okt 2010
uitkijken met kaneel weet ik en rauwe vis en uitkijken met leverkaas, leverpastei etc alle orgaan vlees zeg maar

No Avatar
Barbamama on
Naam: Steffi88
|
Lid sinds: 26 sep 2010

Dank je wel Linneke voor je reactie,

Kaneel wist ik niet?!  Niet dat ik dat nou zoveel eet. Wel rauw vlees ook mee uitkijken, franse kazen die met rauwe melk zijn gemaakt. 

 

No Avatar
linneke on
Naam: linneke
|
Lid sinds: 24 okt 2010

de kazen waarop staat au lait cru moet je laten liggen stond bij mij in de folder.
vacuum verpakte vis moet je ook voor uitkijken weet ik nog van de vorige keer
rauwe vis mag wel maar dan moet je zekerweten dat hij vers is en binnen een bepaalt aantal uren eten.

No Avatar
Aviator on
Naam: mommyD
|
Lid sinds: 24 sep 2010
Dat van kaneel wist ik ook niet!
Ik heb net lekkere appelpunten gemaakt met...... kaneel 

No Avatar
Barbamama on
Naam: Steffi88
|
Lid sinds: 26 sep 2010
Ohneeeee mommyD!

maar is kaneel zo gevaarlijk dan? Ik ga even kijken op internet...

Ik heb je net gemailt :) duurde even ;)..

Liefs!

No Avatar
Barbamama on
Naam: Steffi88
|
Lid sinds: 26 sep 2010
Er staat dat je in de eerste drie maanden niet dagelijks overmatige hoeveelheden kaneelhoudende producten moet eten.... Hmmm zou het kwaad kunnen je appelpunten? Klinkt wel heeeeel aantrekkelijk.. hahaha..

No Avatar
Dromertje on
Naam: Dromertje
|
Lid sinds: 12 jul 2010
ik ben nu tussen de 5 en 6 kilo aangekomen(ben bijna 19weken)
ik eet het zelfde als voor de zwangerschap alleen leverworst mag je maar 15 tot 20 gram van hebben per dag ivm veel vit.A dus dat is dagelijks een traktatie als ik dan 1broodje licht belegd mag hebben
verder laat ik rauw vlees staan zoals filet American .. verder kan ik nu nog rustig drop soep rookworst en ander kant en klaar spul eten omdat ik zelf een lage bloeddruk heb..

hier een pagina voor de duidelijkheid wat je wel mag en niet mag en waar je mee moet oppassenhttp://www.babypret.net/gezondvoednee.htm

No Avatar
linneke on
Naam: linneke
|
Lid sinds: 24 okt 2010

je mag wel kanneel hebben maar wel met maten, niet dat je hele kaneelstokken naar binnenwerkt,
ik wist het eerst ook niet maar het stond in het boekje van de verloskundige

Pagina's

Ontmoet anderen

Ook uitgerekend en vind je het leuk om met anderen in contact te komen? Ontmoet aanstaande moeders die in dezelfde maand zijn uitgerekend als jij. Praat gezellig mee over jullie zwangerschap en deel tips en ervaringen. Ga naar je eigen Maandclub!

Plaats een reactie

Volg ons op social media

Laatste reacties

Hey iemand met het volgende ervaring? Heb een heel lichte periode gehad zoon...
Zegt: Annoniem
33279
Hi Ladies, Ik ben hier nieuw en ik zou graag willen weten of jullie het zelfde...
Zegt: Lady J
33278
Hoi , ik word 41 heb vijf kinderen jongste is 13 en voor mij was dat ook wel...
Zegt: Sylvia Hanssens
33277
Еврейская социальная сеть и знакомства в Израиле Израиль еврейская социальная...
Zegt: IsrafacePep
33276